Bí quyết lấy lại phong độ cho người đàn ông

Rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm có thể tự khỏi ? Những cách lấy lại phong độ của người đàn ông nhanh chóng. 

Bí quyết lấy lại phong độ cho người đàn ông

 Rối loạn cương dương có thể tự khỏi Khảo sát của các nhà khoa học Úc cho thấy chứng rối loạn cương dương có thể được cải thiện một cách tự nhiên bằng thói quen tốt trong sinh hoạt mà không cần dùng thuốc.

GS Gary Wittert tại ĐH Adelaide và cộng sự đã khảo sát về biểu hiện rối loạn cương dương và ham muốn tình dục trên 810 người đàn ông từ 35 đến 80 tuổi, trong vòng 5 năm. Kết quả cho thấy 31% trong số này có giai đoạn bị một dạng rối loạn cương dương nào đó.

 

Tuy nhiên, điều quan trọng là có một phần trong nhóm vượt qua triệu chứng rối loạn cương dương một cách tự nhiên và tỉ lệ này ít nhất là 29%.

GS Wittern cho rằng rối loạn cương dương có liên quan đến hàng loạt vấn đề về sức khỏe và khi cải thiện các vấn đề nói trên, chứng rối loạn cương dương có thể tự khỏi. Ông cho rằng thói quen sinh hoạt làm mạnh như dinh dưỡng tốt, vận động phù hợp và thường xuyên, không lạm dựng rượu, ngủ đầy đủ là những yếu tố giúp phục hồi hoạt động tình dục. Việc cải thiện sức khỏe tim mạch và phòng ngừa nguy cơ đái tháo đường có ý nghĩa quan trọng giúp cải thiện chứng rối loạn cương dương.

 

GRAVIMAX-RX GIẢI PHÁP CHỐNG XUẤT TINH SỚM HIỆU QUẢ

 Gravimax-RX tăng cường sinh lý nam giới

Gravimax-RX tăng cường sinh lý nam giới

Ngày nay Gravimax-RX là thảo dược được nhiều quý ông tin tưởng và sử dụng, Hiện nay có nhiều nơi bán Gravimax-RX để hổ trợ chữa trị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, cải thiện khả năng, tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả.

Khuyên dùng: Thảo dược được xem như là thuốc điều trị xuất tinh sớm Gravimax-RX

 

BÍ QUYẾT LẤY LẠI PHONG ĐỘ MÀ KHÔNG CẦN PHẢI DÙNG VIAGRA

Bí quyết lấy lại “phong độ” cực chuẩn mà không cần đến viagra Chế độ sinh hoạt, lối sống ảnh hưởng rất lớn đến khả năng “yêu” của bạn. Do đó, thực hiện được những điều sau bạn sẽ lấy lại được “phong độ” mà không cần đến viagra.

Duy trì trọng lượng cơ thể

Thừa cân, béo phì không chỉ khiến bạn gặp khó khăn trong việc di chuyển, sinh hoạt, các vấn đề về sức khỏe mà nó còn khiến “cậu nhỏ” bị yếu đi.

Do đó, bạn cần duy trì trọng lượng cơ thể ở mức cân đối, khỏe mạnh để duy trì cơ bắp, sức dẻo dai. Khi cơ thể khỏe mạnh hoạt động của “cậu nhỏ” cũng sẽ tốt hơn.

 

Không hút thuốc lá, rượu bia

Hoạt chất trong thuốc lá và rượu bia sẽ có tác động xấu đến sự vận chuyển máu trong cơ thể, làm hạn chế việc vận chuyển máu đến “cậu nhỏ”, ảnh hưởng đến chức năng cường dương.

Do đó, bạn nên hạn chế nhưng tốt nhất là không nên uống bia rượu, hút thuốc lá để tránh “tự mình hại mình”. Nếu việc sử dụng viagra vẫn có sự kết hợp sử dụng thuốc là và rượu bia thì chúng cũng gần như không có tác dụng với bạn.

những cách lấy lại phong độ đàn ông

những cách lấy lại phong độ đàn ông

 

Tránh stress, hạn chế căng thẳng

Sự căng thẳng về tâm lý, áp lực công việc sẽ khiến bạn stress, khi đó sẽ làm tăng lượng hormone adrenaline làm cho các mạch máu bị ngắt quãng và bị chèn ép, lưu lượng máu cung cấp cho “cậu nhỏ” giảm xuống, không đều.

Ngược lại khi bạn cảm thấy thư thái, thoải mái thì sự lưu thông của các mạch máu sẽ bình ổn, sự cương cứng của “cậu nhỏ” luôn đạt mức tốt nhất.

 

Giữ huyết áp luôn ổn định

Lượng cholesterol trong máu sẽ phá vỡ mạch máu, ảnh hưởng đến sự lưu thống máu đến “cậu nhỏ” . Do đó, bạn cần duy trì huyết áp ở trạng thái ổn định. Thường xuyên đo huyết áp là giải pháp tốt nhất để kịp thời điều chỉnh.

 

Thường xuyên tập luyện thể dục

Tập luyện sẽ giúp cơ bắp của bạn dẻo dai, tuần hoàn máu tốt hơn điều này sẽ hạn chế được tình trạng rối loạn cương dương. Sự dẻo dai của cơ bắp cũng sẽ giúp bạn kéo dài được thời gian “yêu”. 

 

Ổn định nồng độ testosterone

Testosterone của nam giới sẽ bị giảm dần theo độ tuổi, nhất là ở độ tuổi sau 40 trở đi. Sự suy giảm hormone sinh dục nam sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức “yêu” của bạn. Do đó, cần đến gặp bác sĩ thường xuyên để kiểm tra sức khỏe của mình.

 

Ăn những thực phẩm tốt cho “chuyện ấy”

Tăng cường ăn những thực phẩm tốt cho “chuyện ấy” như socola, các loại quả mọng như: Dâu tây, quả mâm xôi, việt quất; sầu riêng, táo, bơ, dưa hấu,…để giúp tăng ham muốn và gần gũi bạn đời hơn.

 

Một số bài thuốc giúp tăng cường sinh lý cho nam giới

1. Cá chạch

Chữa liệt dương: Phụ phiến và nhục quế đem nấu lấy nước. 250g cá chạch làm sạch nhớt, cắt bỏ đầu, nấu cháo cùng gạo tẻ trắng và nước phu phiến và nhục quế. Đến khi cháo nhừ thì cho vài lát gừng vào. Dùng nóng.

Chữa xuất tinh sớm: Làm sạch cá chạch rồi ho vào niêu đất nấu đến khi sôi thì cho thêm rượu trắng vào sâm sấp nước tiếp tục đun thêm 30 phút với lửa nhỏ sau đó tắt bếp. Ăn nóng.

 

2. Gừng chữa chứng bất lực

Dùng gừng tươi, cạo vỏ, rửa sạch, ép lấy nước cốt rồi cho vào chai thủy tinh để bảo quản và sử dụng dần.

Mỗi lần uống bạn dùng ½ thìa cà phê nước ép gừng, ½ thìa mật ong cùng với trứng gà luộc để uống.

 

3. Thịt chim sẻ chữa liệt dương, xuất tinh sớm

Chim sẻ làm sạch; lấy 1g câu tử và 10g thỏ ty tử cho vào túi vải thưa bỏ vào nồi chim sẻ để nấu cùng đến khi nhừ.

Khi thuốc chín bạn ăn thịt chim và uống nước thuốc, bỏ bã thuốc bên trong túi vải đi.

 

Theo ZEX.VN

Xem thêm tại: http://savingceeceehoneycutt.info

Tin tức mới

Làm tăng kích thước dương vật

Làm tăng kích thước vòng 1

Wimax for men

Xem thêm về sức khỏe: http://wikimedia.vn/

LIÊN HỆ : Đặt hàng nước hoa gợi cảm MAX 4 MEN

Điện thoại : 0943.342.824 (Bán hàng toàn quốc)

Tư vấn : Tư vấn trong giờ HC nhà nước

TP.HCM : Giao hàng sau 2 tiếng đặt hàng

Thông tin GEL TITAN được nhiều người sử dụng.

 

Liên kết: Mua gel titan giá rẻ mà chính hãng  làm tăng kích thước dương vật nhanh chóng và hiệu quả,  titan gel